Hvordan velger jeg riktig solbeskyttelsesfaktor (SPF)? Valg av nødvendig solbeskyttelsefaktor avhenger av den reelle lengden av tid huden kan utsettes for sol uten å bli brent. Avhengig av hudtype, er dette som regel mellom 5-30 minutter. Solbeskyttelsesfaktor gir en indikasjon om nivået av beskyttelse mot solbrenthet. Ettersom SPF øker vil mengden av solbrentfremkallende UVB-stråling. SPF må velges utifra hudtype, sesong, lokalisjon og tid på døgnet. Kan jeg forlenge solbeskyttelsen ved å påføre solkrem flere ganger? Beskyttelseseffekten vil ikke bli forlenget. Når du velger en solbeskyttelsefaktor, vil den definere hvor lang tid du kan tilbringe i solen den dagen uten å skade din hud. Regelmessig påføring (etter hånkletørking, svømming…) i løpet av dagen vil hjelpe til å bevare det valgte nivå av beskyttelse.
Vil en høyere solbeskyttelsefaktor gi mindre farge? Nei! Huden vil også bli brun ved bruk av høy SPF, det tar bare litt lengre tid. Den store fordelen med dette er at huden venner seg til solen, så solingen blir mindre farlig og fargen varer lenger. Blir man også brun i skyggen? Ja, det er fordi nesten halvparten av UV strålingen fortsatt er tilstede i skyggen. Er det mulig å bli solbrent når man svømmer? Ja, man kan bli solbrent når man svømmer. 60 % av UVB- og 85 % av UVA-strålingen vil kunne nå en svømmer i vann på 50 cm dyp. Vannfast solkrem reduserer risikoen for å bli solbrent mens man er i vannet.
Hva er hovedårsaken til solallergier? Solallergi er en betegnelse brukt av vanlige mennekser for å beskrive oppståelsen av hudforandringer som kløende utslett, blemmer etter å ha vært i solen. Men denne selv-diagnosen gjemmer mange muligheter avhengig av hudforandringer eller sykdommer som er vanskelig for en dermatolog å skille fra hverandre, siden fremtoningen av huden er veldig lik. UVA er hovedgrunnen til solallergier fordi den går dypt inn i huden. Det er kun dette dypere laget med levende hudceller og basert på formasjonen av frie radikaler, at en allergisk reaksjon kan forårsakes. Hvorfor trenger barn en annerledes solbeskyttelse enn voksne? Barn er spesielt utsatt for UV-relaterte hudskader. Deres følsomme hud er sårbar- og hos veldig små barn er det ikke repareringskapasitet til å eliminere UV-skader fullt utviklet ennå. Videre, barn elsker å bade og være i vannet lenge. Dette skaper en signifikant minskning av deres egen huds UV-beskyttelsekapasitet og UV-filter fra vanlige solbeskyttelsesprodukter blir i en viss grad vasket av. Solbrenthet i barndommen kan gi alvorlige hudskader i senere år.
Hva er frie radikaler? Frie radikaler er kjemisk reaktive substanser som genereres i huden, spesielt når den er utsatt for UV stråling. De kan forårsake celleskader, tidlig aldring av huden og solallergier. Hva er effekten av UVB stråler? UVB stråler trenger igjennom dypt inn i huden og er årsaken til solbrenthet, DNA skade og utvikling av hudkreft.
Hva er effekten av UVA-stråler? UVA-stråler trenger dypt ned i bindevevet og er årsaken til skade som aldring av huden. I tillegg er de ansvarlige for formasjonen av frie radikaler og phototoxic og allergiske reaksjoner (sol allergier). Hvordan tar huden min farge? UV-stråler fra solen stimulerer hudens pigmentceller til å lage fargepigmentet melanin.
Hvorfor blir noen personer brunere enn andre? De pigment-formende cellene som gjør at huden tar farge er genetisk bestemt. Desto flere aktive og tynt spredd de er, desto fortere og mer intensivt vil en person ta farge.
Hvorfor er det sunnest å bli brun sakte? Ved gradvis soling vil huden ha nok tid til å utvikle dens egen naturlige UVB-beskyttelse (pigmentering og lystoleranse). Hvor pålitelig er vannresistent solkrem? Vi tester vannresistanse ifølge FDA ((Food and Drug Administration USA). Det beskyttende produktet påføres på ryggen til testpersonene som derretter tilbringer to 20 minutters sesjoner i en Jacuzzi. Etter denne tiden, må det påførte produktet indikere 50 % av den orginale beskyttelsesnivået. For ekstra vannresistente produkter, må denne beskyttelsen være aktiv etter fire 20 minutters sesjoner i jacuzzi. Vannresistent solkrem er designet for å beskytte huden spesielt når man er i vannet. Vi annbefaler at du påfører mer solkrem etter svømming eller etter du har tørket med håndkle.
Beskytter bilglassvinduer mot UV-stråler? Kun delvis. Rundt 35 % av UVB-strålene og alle UVA-strålene trenger gjennom vinduer.
Kan farge fra et solarium beskytte deg fra stråler fra solen? Nei. I de fleste solarium er UVA-stråler kontrollert. Men på grunn av at UVB-strålene faktisk skaper solbrenthet, er fargen du oppnår i en solseng ikke beskyttende mot solbrenthet.
Hvilken rolle spiller vitamin E i solkremprodukter? Vitamin E er en utmerket antioksidant. Den nøytraliserer skaden fra frie radikaler og kan også forhindre for tidlig aldring av huden.
Hvor lang holdbarhet har solkremprodukter? Når de lagres riktig, har en minimum holdbarhet på 30 måneder. På produkter som du kjøper etter januar 2005, vil du finne et lite symbol som skal eliminere all tvil anngående friskhetsnivå av et åpnet produkt. Symbolet er en åpnet krukke krem, som indikerer et spesifikt måneds nummer (for eksempel 12 M). Tallet 12 står for antallet måneder. M står for måneder. Når produktet er åpnet kan det brukes for så mange antall måneder som det står på pakningen.
Kan kan babyer smøres med solkrem? Dermatologer annbefaler at helt små barn fra baby og opp til 3 år ikke eksponeres for direkte sollys ettersom deres solbeskyttelsessystem ennå ikke er fullt utviklet.
Hvordan virker SPF? Den faktiske beskyttelsestiden av huden, er tiden den uten fare kan være utsatt for solen uten solkrem, noe som er 5 til 30 minutter, avhengig av hudtype. Denne tiden multipliseres med beskyttelsesfaktoren og resulterer i tiden du kan være ute i solen med solkrem uten å skade huden din.
|